กดจุด หยุดอ้วน

วันนี้นะจ้ะ พวกเรามีเทคนิคดีๆในเรื่องของความอ้วนมาฝากกันอีกแล้วละจ้ะ เนื่องจากว่าสาวๆพวกเรานั้น ไม่น้อยเลยนะจ้ะ ที่กำลังเครียดในเรื่องของการลดหุ่นอยู่ใช่ไหมละจ้ะ แล้วันนี้พวกเราก็มีแนวทางดีๆในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการกดจุด หยุดอ้วนมาฝากกันจ้ะ เผื่อๆสาวๆที่กำลังอ้วนอยู่โน่นบางทีอาจจะนำไปใช้ กันมองนะจ้ะ ถ้าว่าจะสำเร็จ ว่าแต่ว่าทำเช่นไรนั้น พวกเรามาดูกันเลยดียิ่งกว่าจ้ะ

โดยในผู้กระทำดจุดวันนี้นะจ้ะ พวกเราจะมาเสนอแนะในการจุดทั้งสิ้น 3 ข้อด้อยกันจ้ะ

เริ่มจากจุดที่ 1 ข้างหลังกระเพาะ

โดยส่วนมากนะจ้ะ กรรมวิธีกดจุดลดความอ้วนนั้น พวกเราบางทีอาจจำเป็นที่จะต้องมาทำความเข้าใจกันสักนิดหน่อยนะจ้ะ ว่าการกดจุดลดหุ่น จะไม่ใช่ผู้กระทำดปุ๊ปแล้วน้ำหนักน้อยลงไปทันตาแน่ๆจ้ะ ดังนี้แต่ว่าผู้กระทำดจุดนั้นพวกเรากดเพื่อความลดหย่อน และลดความต้องการกินอาหารเกินจำเป็นมากยิ่งกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงกลางคืนเป็น ต้น เริ่มต้นให้ใช้หลังมือ เคาะจุดข้างหลังของกระเพาะ จุดที่ว่าอยู่แถวเส้นตรงกึ่งกลางข้างหลังรอบๆขอบเอวพวกเรานั่นเองจ้ะ แล้วเคาะซักราว 1 นาที หลังจากนั้นให้ใช้ปลายนิ้วทั้ง 2 มือกดลงไปเบาๆแถวท้องตรงจุดกึ่งกลางระหว่างลิ้นปี่และก็สะดือ ค้าง 3 วินาที พัก 3 วินาที กดอย่างงี้ไปเรื่อยซัก 10 ครั้ง เท่านี้ก็จะช่วยลดความต้องการของกินได้แล้ว

ถัดมาเป็นจุดที่ 2 ใต้ไหปลาร้า

ในส่วนของจุดนี้นะจ้ะ ก็ยังคงเป็นจุดที่ช่วยในเรื่องเกี่ยวกับการลดความต้องการของกินอีกเหมือนเคยจ้ะ โดยในตอนนี้นั้น พวกเราจะย้ายที่มาที่รอบๆกระดูกใต้ไหปลาร้า เบาๆใช้นิ้วชี้แล้วก็นิ้วกลางกดลงไปเบาๆนะคะ ให้กดไล่ลงไปเรื่อยตามความยาวของไหปลาร้า เบาๆนวดกดไปเรื่อยแล้วมากลายเป็นการเคาะหลังมือเบาๆค่ะ สลับกันเคาะระหว่างซ้ายขวา และก็กรอกตาไปเรื่อยตามแขนข้างที่เคาะถ้าเกิดซ้ายก็กรอกไปด้านซ้าย ขวาก็กรอกไปด้านขวานะคะ ทำซักโดยประมาณ 10 ครั้งก็พอเพียง สักครู่จะลายตาซะก่อนจ้ะ

และก็จุดในที่สุดก็คือจุดที่ 3 กระดูกใต้ตาแล้วก็ใบหู

โดยในจุดนี้นะจ้ะ ให้พวกเรานั้นกดจุดที่ใกล้ๆกันสลับกันไปๆมาๆทั้ง 2 จุดเลยนะจ้ะ โดยการทำเป็นเริ่มต้นด้วยการนวดกดกระดูกรอบๆใต้ตาเบาๆซักโดยประมาณ 10 วินาที ต่อจากนั้นให้สลับไปนวดกดกระดูกเล็กๆในใบหูทั้ง 2 ข้างพร้อมเพียงกันอีกราว 10 วินาที เสร็จแล้วสลับไปๆมาๆแบบงี้ซัก 5 ครั้งก็พอเพียงจ้ะ

คืออะไรกันบ้างจ้ะ เมื่อรู้ในเรื่องของแนวทางสกัดความอ้วนด้วยผู้กระทำดจุดกล้วยๆที่พวกเรามาเสนอแนะในวันนี้ แนวทางที่ว่าทั้งสิ้นถึงมองแล้วบางทีอาจจะยังไม่ค่อยรู้เรื่องว่ามันจะไปช่วยอย่างไรแม้กระนั้น อีกทั้งจากผลการทดสอบผู้ที่ใช้แนวทางนี้มาแล้วกว่า 70% ปรากฏว่าน้ำหนักตัวน้อยลงนะคะ สรุปว่าสิบขว้างกว่าไม้เท่าตามองเห็น ของอย่างนี้จำเป็นต้องทดลองเองจ้ะ

บ้านผมอยู่ในเขตแทงบอลออนไลน์

สวัสดีครับพบกับผมเหมือนเคย บ้านผมอยู่ในแทบขอบเขตวัดแต่ไม่ได้อยู่ในวัดฟังดู งงๆ แต่ก็คืออยู่ใกล้ๆวัด ในช่วงผมวัยประมาณ 20 ปีช่วงเวลานั้นผมเรียนอยู่ที่วิทยาลัยแห่งหนึ่ง ผมกลับบ้านเรือนเวลาประมาณสี่โมงเย็นของประจำวันถ้าไม่มีกิจกรรมของมหาวิทยาลัย ผมมีจักรยานยนต์คู่ใจไปไหนไปกันประจำ แทงบอลออนไลน์ ผมกลับบ้านผมจะแลเห็นลุงอายุโดยประมาณ 50-60ปีราวนั้นนะผมจำไม่ได้แกชอบมานั่งอยู่หน้าวัดเป็นกิจวัตรทุกวี่ทุกวันผมก็ไม่ได้ฉงนฉงายอะไรเพราะคนแถวนั้นเขาเห็นกันบ่อยแต่ด้วยความที่ผมชอบแคลงใจและผมไม่อายที่จะพูดคุยวันนั้นผมเลิกเรียนค่อนข้างไวผมก็กลับบ้านตามปกติ เช่นเคยผมแลเห็นลุงนั่งอยู่หน้าวัดผมก็เลี้ยวไปซื้อประเภทเครื่องดื่มมาสองกระป๋อง คนจะรู้นะว่าผมซื้ออะไรผมก็ขับเข้าไปและพูดทักทาย “สวัสดีครับลุง”ลุงก็ งงๆและผงกศีรษะผมก็ถามชวนพูดคุยไปว่าลุงมาทำอะไรหน้าวัดทุกเมื่อเชื่อวันเย็นๆ เนื้อหาที่คุยกันแกเคยเป็นคนที่มีเงินมีทองในแถวนี้มีที่นาที่ดินหลายร้อยไร่ บ้านทำสวนส้มในยุครุ่งเรืองแกมีเงินอยู่หลายล้านบาทแต่ด้วยในขณะนั้นโรคระบาดที่เกิดกับส้มทำให้ส้มร่วงและส้มไม่ได้ราคาเงินที่ให้ทุนก็เจ๊งหายไปหมดแต่เงินที่แกมีแกก็ไม่รู้จะเช่นใดมืดแปดหน้าเป็นหนี้เป็นสินก็เป็นตกลงใจเล่นการเสี่ยงโชคด้วยเงินที่แกมีและหนี้แกมีมันก็ทำให้แกถึงที่สุดเข้าไปอีกจนต้องขายที่ขายทางไม่เหลือที่จากคนมั่งมีแปลงเป็นคนที่ต้องอดๆอยากๆอย่างทุกวัน แกบอกว่าในขณะนั้นไร้สติไม่ได้คำนึงถึงว่าจะเป็นเช่นนี้แค่หวังตังให้ไวที่สุดแค่นั้นลุงมานั่งอยู่นี่คำนึงถึงอดีตผมก็คุยได้ครู่หนึ่งผมก็ขอตัวกลับเพราะเวลาค่ำแล้วภายหลังสองเดือนลุงแกก็เสียชีวิตลงอย่างเงียบๆที่บ้านของเขา การเล่นพนันถึงคุณจะไม่เป็นสุขแค่ไหนแต่การเดิมพันมันไม่ได้ทำให้คุณพ้นจากความเดือดร้อนนั้นเลย

เรียนรู้ด้วยตนเอง

สวัสดีทุกท่านพบกันผมอย่างเคย ไม่ว่าการเล่าเรียนของคนนั้นจะจำแนกกันไป ตามเวลาอันมากมายก่ายกองเท่าไหร่ก็ตามสิ่งหนึ่งที่ยังคงมีบทพิสูจน์ให้เห็นกันอย่างแพร่หลายคือการเรียนรู้ด้วยตนเอง การเรียนด้วยตนเองนั้นเป็นสิ่งที่ควรสมควรมาก การได้ลองจากข้อผิดพลาดของตัวเองประสบการณ์จะสอนให้เรานั่นรู้ความหมายว่าสิ่งที่เราทำนั้นถูกต้องหรือผิดเช่นใด มีหลายๆคนทีเคยเดินทางไปสู่ห้วงของการเสี่ยงโชคจนไม่สามารถถอยห่างจากห้วงนั้นมันคือหลุมดำแห่งอบายมุข หลุมดำแห่งความเสียหายที่เปลี่ยนให้คนที่ดี ตกเป็นสัตว์นรก คนที่ติดการพนันไม่เคยได้พบผลสำเร็จล้วนแล้วแต่จะถึงความล่มจมภายในใจและครอบครัวคนรอบข้าง gclub ถ้าคนเคยเล่นการเดิมพันในระยะต้นมันจะไม่มีผลอะไรมากสักเท่าใดแต่เมื่อนานไปการที่นักพนันแสรกซึมเข้าไปถึงแก่นของใจจะค่อยหลอกหลอนได้ทรัพย์จนไม่ฟังคำตักเตือนจากคนรอบข้างให้เล่นเบาๆอย่าเล่นมากความหลงในทรัพย์สมบัติที่มิใช่เป็นทรัพย์สินของตัวเองทำให้เราเกิดทุกสิ่งแสนสาหัสได้ที่เรานั้นก็สามารถเลือกที่จะไม่รับเคราะห์นั้นก็ตาม คนติดการเสี่ยงโชคนั้นก็จะคล้ายกับคนบ้าคนที่มีอารมณ์ใฝ่ในเงินของผู้อื่นยิ่งล่วงเวลามันก่อไฟสุ่มในใจจนไม่สามารถมองหาทางที่จะรอดพ้นไปจากห้วงนี้จนในที่สุดหมดสิ้นไม่เหลือสักอย่างหรือมีความเสี่ยงชีวิตเกิดขึ้นนั่นแหละเข้าจะศึกษาด้วยตัวเองได้ว่าควรเลิกหรือไม่ควรเลิก ขอบคุณมากๆที่ติดตามอ่านครับ

เพราะพวกเราชอบแทงบอลออนไลน์

คาสิโน ก็คือบ่อนการเสี่ยงโชคที่เกิดขึ้นในประเทศกัมพูชานั่นเองซึ่งคนส่วนมากนิยมข้ามไปเล่น เพราะต่างคิดว่า จะได้ผลได้อันเยอะแยะ บางคนถึงขนาดเล่นเป็นอาชีพหลัก พวกเขาจะไม่คิดถึงเรื่องอะไรในชีวิต เว้นแต่ว่าการเสี่ยงโชค จนทำให้คนในครอบครัวเกิดความเบื่อหน่ายเพราะหัวหน้าครอบครัวไม่ยอมทำงาน มัวเมาอยู่กับการเดิมพันแถมยังเอาทรัพย์สมบัติในบ้าน มาขายเพื่อนำเงินไปเข้าคาสิโนเล่นการเดิมพันทำให้ชีวิตสูญสิ้นลงไปทุกที การเล่นพนันขันต่อถึงเราจะเล่นได้มากน้อยเท่าไรก็จะไม่ทำให้ชีวิตเราเฟื่องฟูไปได้เลย แทงบอลออนไลน์ เพราะการเสี่ยงโชคยิ่งเล่นก็ยิ่งต้องการ คนเราโดยมากจะไม่รู้จักความพอดีในชีวิต การเล่นการเสี่ยงโชคจึงไม่เคยทำให้ใครรวยได้ อย่างที่เราคิดไว้ คนเราจะรวยได้จริงต้องเกิดจากความบากบั่น ความสามารถของตนเองเท่านั้น เขาถึงจะเรียกว่าเป็นเรื่องจริงในชีวิต ของคนเรา ถ้าเราย้อนไปคิดให้ดีๆ เราก็จะเห็นว่าการเสี่ยงโชคมีแต่จะเผาผลาญชีวิตของเราอยู่ตลอดเวลา แทบจะทุกนาทีที่เราเข้าไปเล่นและเกลือกกลั้วกับคำว่าการเสี่ยงโชคซะด้วยซ้ำ การเล่นการเดิมพันไม่ได้ทำลายแต่เฉพาะตัวเราเพียงอย่างเดียว แต่ยังทำลายครอบครัวของเราเองด้วย โดยที่เราอาจจะไม่รู้ตนเองนั่นแหละ ทั้งทางตรงและทางอ้อม แต่คนเราจำนวนมากก็ไม่ค่อยจะรู้สำนึกสักเท่าไหร่ เพราะคิดว่าผลกระทบกระเทือนยังมาไม่ถึงตัวเองสักเท่าไหร่แต่พอเราเข้าไปติดวงโคจรของคำว่าการเดิมพันเมื่อไร เราจะไม่รู้ตัวเองว่าเรากำลังลุ่มหลง อยู่กับการพนันจนเราถอนตัวไม่ขึ้น ในที่สุดเราก็ต้องกลับกลายทาสของการเสี่ยงโชคเพราะคนเราไม่คิด คิดถึงแต่เพียงว่าต้องได้เพียงเท่านั้น สุดท้ายชีวิตเราก็จะไม่เหลืออะไรเลย ชีวิตของทุกคนมีค่าแต่จะอยู่ที่ว่าใครจะเห็นค่าของมันยิ่งกว่า

เฟี้ยวฟ้าว สวยใจบุญ!! ปล่อยที่ดินให้ชาวนาปลูกข้าว ไม่เก็บเงินสักแดง

จะบอกว่างมงายก็ได้ เพราะเธอคนนี้บอกแล้วว่ายินดีรับเสียงวิจารณ์เต็มที่ สำหรับสาวแซ่บอารมณ์ดี “เฟี้ยวฟ้าว สุดสวิงริงโก้” เพราะตั้งแต่ลงทุนเปลี่ยนชื่อใหม่เจ้าตัวก็อ้าแขนรับทรัพย์นับเงินแบบรัวๆ แถมล่าสุดยังดวงดีมาก ถึงขนาดถูกลอตเตอรี่รับเงินไปเต็มๆ เหยียบล้านบาท

แต่งานนี้นอกจากเจ้าตัวจะขอมอบเงินทั้งหมดเพื่อทำบุญสร้างพระพุทธเจ้าทันใจแล้วนั้น สาวอิมยังผุดโปรเจคดีๆ ช่วยเหลือชาวนา ด้วยการยกที่ดินส่วนตัวให้ใช้สำหรับปลูกข้าวแบบฟรีๆ แถมยังยินดีซื้อข้าวที่ปลูกได้มาต่อยอดธุรกิจข้าวแต๋นปรุงรสของตัวเองและพี่ชายอีกด้วย…

ตอนที่เราถูกหวยฮือฮามาก ?

“จริงๆ เรื่องมันตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์แล้วนะคะ แต่บังเอิญว่าเมื่อช่วงสงกรานต์หนูมีโอกาสได้ไปสักการบูชาพระพุทธเจ้าทันใจที่เชียงใหม่ ซึ่งจริงๆ แล้วมันมีพระพุทธเจ้าทันใจหลายองค์ แต่องค์ที่หนูสร้างตรงกับองค์ที่ 109 ของโลกนี้ เป็นองค์ที่ใหญ่ที่สุด และก็มีพระสงฆ์มาร่วมสร้างจากประเทศไทย ทุกอย่างเป็นไปตามฤกษ์หมด ซึ่งตัวหนูเองก็ถือว่าเป็นตัวตั้งตัวตีสำหรับการสร้างครั้งนี้ด้วย หากใครจะไปสักการะก็สามารถไปได้ค่ะ”

“เล่าย้อนไปอีก คือตอนนั้นหนูไปสักการะท่านช่วงสงกรานต์ และพอสักการะเสร็จปุ๊ปท่านก็จัดสรรเองหมดเลย คือหนูถูกตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์แล้ว แต่อยู่ดีๆ พี่มดดำก็เรียกไปออกรายการ ซึ่งอันนี้หนูเชื่อว่าท่านเป็นคนจัดสรรทั้งหมด ใครจะว่าหนูงมงายก็แล้วแต่ แต่หนูงมงายมากๆ มากๆ เลยสำหรับเรื่องนี้ และเงินทุกบาททุกสตางค์ที่ได้มาหนูก็นำไปถวายเพื่อตกแต่งองค์ท่านหมดเลย”

“สาเหตุที่นำไปตกแต่งเพราะตอนที่แกะท่านออกมาจากแม่พิมพ์ท่านเป็นองค์เปลือย เป็นปูนมาเลย พอเห็นปุ๊ปหนูก็เลยพูดต่อหน้าท่านโดยที่ไม่ได้จุดธูปไม่ได้อะไรเลย แต่พูดไปลอยๆ ว่า ถ้าหนูถูกลอตเตอรี่หนูจะเอามาตกแต่งท่านหมดเลย ซึ่งตอนที่พี่ชายโทรมาบอกว่าถูกหวยหนูก็ไม่เชื่อนะ จนเขาย้ำว่าถูกจริงๆ เราก็เลยเชื่อ และก็นำไปสร้างพระพุทธเจ้าทันใจองค์ที่ 109 ค่ะ (ยิ้ม)”

เรียกว่าปีนี้งานก็รุ่งธุรกิจส่วนตัวก็รุ่งยิ่งกว่า ?

“สาธุ (หัวเราะ) ตอนนี้กำลังปล่อยซิงเกิ้ลใหม่ด้วย สวิงริงโก้ ตั้งใจทำจริงๆ ทั้งเรียงเพลง ตัดต่อ คิดเนื้อเพลง ช่วยกันคิดกันทำสองคนพี่น้อง หลังจากที่ปล่อยไปได้ 2 สัปดาห์ ตอนนี้ยอดคนดูประมาณล้านกว่าแล้ว ดีใจมากค่ะ ซึ่งเวลามีคนติดต่อมาขอใช้เพลงตามรายการอิมก็ไม่คิดเงินนะ เอาไปเลยค่ะ จะร้องเท่าไหร่ร้องไปเลย เราให้”

เป็นเพราะเปลี่ยนชื่อหรือเปล่าถึงได้ชีวิตดีขนาดนี้ ?

“ใช่ค่ะ ชื่อนี้ไม่ได้เน้นเรื่องความรักเลย แต่เน้นเรื่องงาน งานแน่นๆ ถ้ารักจะร่วงก็ไม่เป็นไร ขอแค่เป็นคนดีๆ พอ เพราะเจอแต่คนชั่วทั้งนั้นเลย เวลามีคนเข้ามาเราก็รู้สึกว่ายังไม่ใช่ เข็ดแล้วค่ะ เข็ดกับการใจร้อนของตัวเอง ถ้าดูแลไม่ใช่ก็เททิ้งเลยค่ะ อยู่อย่างนี้ดีกว่า”

พักรักไว้ก่อนทำงานอย่างเดียว ?

“ใช่ แถมตอนนี้ทำธุรกิจใหม่ด้วย เป็นธุรกิจข้าวแต๋นปรุงรสที่เชียงใหม่ ซึ่งธุรกิจตัวนี้มันเริ่มจากมีชาวนาที่บ้านเข้ามาขอเช่าที่ดินซึ่งเป็นที่ดินของหนูในการปลูกข้าว แต่หนูไม่เคยเก็บเงินเขาเลย พอเป็นแบบนั้นเขาก็เลยให้ข้าวสารหนูกินตั้งแต่เด็ก จนหนูรู้สึกว่าจะทำยังไงดีให้เกษตรกรเขามีรายได้เพิ่มขึ้น จะทำยังไงดีเพราะเรารู้สึกดีกับเขาแล้ว ก็เลยเสนอไปว่าให้เขามาปลูกข้าวบนที่ดินของหนู ซึ่งหนูจะไม่เก็บเงิน แถมยังจะซื้อข้าวจากเขาอีก สุดท้ายมันก็เลยเป็นธุรกิจตัวนี้ค่ะ ช่วยๆ กันกับพี่ๆ ชาวนา (ยิ้ม)”

หนุ่มอ้างเสพยาบ้า 200 เม็ดจนหลอน ขี่จยย.เข้าห้างสั่งไก่ทอด

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า (24 พ.ค.) ในโลกออนไลน์ได้มีการแชร์ภาพและข้อความจากเฟซบุ๊กคุณ Aum kunyunut (นิมิตรหนึ่งหนึ่งสอง.) ซึ่งได้โพสต์รูปชายคนหนึ่งจำนวน 7 รูป พร้อมระบุว่า “เหตุชายเมายารับแจ้งดูดยาหนึ่งถุง ขี่มอไซด์ขึ้นห้าง…มีนบุรี ร่มไทรรถพยาบาลคันที่ 6 นำตัวส่งสน.มีนบุรี #ถ้านางจะหิวเคเอฟซี…จุดจบของนาง” ซึ่งเรื่องดังกล่าวถูกแชร์ไปทั่วโลกออนไลน์

ต่อมา ร.ต.ท.ณัฐวุฒิ จอดนอก รองสว.(สอบสวน) สน.มีนบุรี เปิดเผยว่า เจ้าหน้าที่ได้ควบคุมตัวชายคนดังกล่าวมาสอบสวนที่ สน.มีนบุรี ทราบว่า ชายคนดังกล่าวชื่อ นายกฤษดา อายุ 23 ปี อยู่ในอาการมึนเมาให้การวกไปวนมา

แต่จับใจความได้ว่ารับยาบ้าจากคนชื่อคลองจำนวน 200 เม็ด เพื่อนำไปขายต่อ แต่ตนเองเกิดมีอาการอยากยาจึงเสพเองทั้งหมด โดยเสพมาตั้งแต่เที่ยงคืนจนถึงเที่ยงวัน หลังจากเสพยาเข้าไปจึงเกิดอาการคลุ้มคลั่งขับรถจยย. ออกมา

เบื้องต้น เจ้าหน้าที่ได้ส่งตัวไป รพ.นพรัตน์ราชธานี เพื่อรักษาอาการบาดเจ็บ เนื่องจากถูกรุมประชาทัณฑ์จากเจ้าหน้าที่รปภ.ของห้างและพลเมืองดี โดยจะตรวจหาสารเสพติดในร่างกายต่อไป ซึ่งขณะนี้ยังไม่มีผู้ใดมาแจ้งความดำเนินคดีกับผู้ต้องหา